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向き合う | つくばのカウンセリング 菊池友子公式サイト|くれたけ心理相談室
自分と向き合う。 それがしんどく感じるときがあります。無理しなくてもいいんじゃないかと思います。自然と振り返る日がくるような気がします。しんどいことを続けなくても大丈夫だと思うのです。遠回りでも逃げても今ここにいることが大事なんだと思います。楽しめることがあるとまた笑顔になれることもあります。 まだ暑い日もありそうです。健やかにお過ごし下さいませ。