プラスに動く。 そうすると不思議なことに 物事はプラスになっていく。 起きてもいないことに 不安になるより 何とかなるっていう気持ちで 乗り越えられたらいいね。

自分の心を 解放できたらいいよね。 自分の思うように 心を表現できるようになると 魅力がでてくる。 楽になるのかもしれないね。 心をごまかして 重石をしても 苦しいのかな。 自分の心を大事にしたいな。

日々の生活の中で 自分のために 時間を使ったり お金をかけたり 手間をかけたり そんなことが リフレッシュにつながって また明日からの活力になる。 自分のために 使っていいこといっぱいあるんだよね。

子供から信頼される親でありたい。 それは難しいことかもしれない。 でも自分の子供に信頼されなかったら 他の人からも信頼してもらえない。 自分に自信をもって 子供を理解できるようになりたい。

一年が始まって半分。 ６月も終わるんだなと思う。 この機会に 半年を振り返ってみると 自分の変化や 周りの変化にも気が付ける。 そんな振り返りをたまにしてみるといいのかもしれない。 反省もするけど それより笑顔でいられた […]

友達と話すとき 楽しく過ごしたい。 そんなときは 自分の話ばかりにならないように気を付けたいな。 相手の話も聞く。 お互いにそれができたら 会ってよかったなと思えるのかもしれない。 聞くって 意識をしないと難しい。 &n […]

大人であっても 褒めてもらえるってうれしい。 子供ならなおさら。 小さいことでも 褒めていくと 自分のことをちゃんと見てくれていると思えるし 認めてもらえてうれしい。 小さいことに思えても それは大きな一歩だと思う。

自分の居場所があるのは 安心につながるね。 それは家族であるのかもしれない。 学校や社会かもしれない。 それでも居場所を作るのは 他の誰でもない 自分自身なのだと思う。     雷雨がひどいので気を付 […]

子供たちは 自分が周りからどう見られるか そのことがとても気になるようだ。 気にしなくても 自分らしくいられれば楽しいだろうに。 誰からも好かれるってことは難しいことも どう思われてもいいことも わかっているのに まあい […]

子育てしていく中で まず人としての成長があり 母としての成長もある。 わが子は母としてのできないことを ちゃんとみせてくれる。 それを受け止めて 向き合って 乗り越えると また成長できるんだろうな。 どんな母になりたいと […]