心理カウンセリング 菊池友子公式サイト【つくば くれたけ心理相談室】
菊池友子のブログ

気づき

小さい

ランダムにかけていた音楽 今聞きたいなと思っていた曲が流れたり いつも長い赤信号が 青信号になってたり 小さいけれど 幸せだなと思えることがありました。 自然と笑顔になり 余裕が出た気がします。 そんな日常も大事にしたい …

大事

自分にとって本当に大事なものは いったいなんなのだろう。 そんなことを思い 自分の中を見つめて 新しい発見があったり 気がつけることがあります。 大事にしたいこと また見つかるといいなと思います。   また明日 …

小さい

小さいけれど 幸せなことがあると 嬉しいです。 自分なりの 感じ方でいいんだと思います。 ちょっとラッキーだったなあと思えたら それでいいような気がします。   日差しが 強くて 暑い夏がやってきました。 体調 …

共有

机を半分ずつ使いながら 娘と二人で 勉強しました。 何年ぶりか 忘れましたが。 こんな風に 机を共有して 時間を共有して なんだか嬉しいと思います。 誰かと共有するって いいものだと感じます。   今週も素敵な …

ありがとう

当たり前にくる明日があります。 それにもありがとうです。 いろいろな毎日があります。 ありがとうです。 辛いとき 悲しいとき 嬉しいとき 楽しいとき それもありがとうなのかもしれません。 明日がくるのは怖くないと思えるこ …

ゆっくり

たまにゆっくり話すのも いいものだと感じます。 穏やかに流れる時間 いろいろおしゃべりしながら 笑いも絶えなくて いつまでも続いてほしいと願います。 雨が降っていることも忘れそうでした。   また明日から 笑顔 …

大切に

大切にしたい出会いがあります。 偶然でも 必然でも 出会えたこと 心から感謝したいと思います。   周りを見渡して そういう出会いが 沢山あることに気がつけたら また幸せな気持ちになれる気がします。 &nbsp …

明日

どんな明日も どう過ごすか 自分次第なのかもしれません。   落ち込むことも へこむこともあるかもしれないけれど それは続かないと思うのです。   だから明日 笑顔いっぱいの一日。 そのために今日も …

距離感

久しぶりに会う友達。 前と変わらない距離感でいられて 嬉しいと感じます。 気まずさを感じることなく 一緒にいても 楽しくすごせたら それも嬉しいと思います。 そう感じさせてくれる人に 感謝していきたいと思います。 &nb …

大事に

大事にしたいもの 大事しているもの 沢山あります。   大事に思っていても 手放すことがあるかもしれません。   手放すと また大事に思えること 気がつけるのかもしれないです。   一瞬一瞬 …

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